Salmon, Tomat & Kentang

SalmosTomatoSweetPotatoPuree

Sangat penting untuk memperkenalkan ikan seperti salmon dalam makanan bayi Anda dari usia 7 bulan. Hal ini karena minyak ikan kaya akan asam lemak esensial yang sangat penting bagi otak bayi Anda dan perkembangan visualnya – otak bayi berkembang tiga kali lipat ukurannya pada tahun pertama.

Penyajian : 3 menit

Jumlah porsi : 1-2 porsi, bisa dimasukkan ke kulkas

Untuk bayi usia 6-9 bulan

Bahan :

  • 55g ikan salmon
  • Sedikit mentega
  • 1 x 80g Tomat, Kentang & Keju atau wortel dan saus lentil saset

Cara membuat :

  1. Masukan salmon dalam piring untuk microwave, tambahkan mentega, tutup dan masak selama sekitar 40 detik atau sampai matang.
  2. Panaskan saus dalam microwave atau dalam panci dan blender dengan salmon.

Sumber : Annabel Karmel

Related posts:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *